Манго диетический рецепт
Что можно приготовить из манго?
В поиске новых кулинарных открытий не нужно ходить далеко. Достаточно обратить внимание на продукты, которые мы просто не привыкли использовать для готовки, хотя в других странах они очень популярны и даже незаменимы. Герой нашей новой подборки — сочное ароматное манго — яркий представитель индийской и азиатской кухни. Фрукт любят не только за оригинальный вкус, он ценен и своим составом. Манго — источник каротина, витаминов А, E, D, B, железа, калия, фосфора, кальция, аминокислот, фруктозы. Применение его в кулинарии не всегда предполагает термическую обработку.
9 творческих рецептов из тропического манго
Пошаговые рецепты с фото. Манго — царь фруктов! Фрукт этот очень полезен и для контроля уровня жира и холестерина в организме. Съев манго, вы гораздо быстрее почувствуете насыщение. А это удержит вас от употребления ненужных продуктов, способствующих увеличению веса.
- 1. Тропические панкейки с манго и бананами
- Манго - это настоящий кладезь витаминов Е, А, С. Регулярное потребление фрукта позволяет нормализовать кислотность желудочного сока и улучшить пищеварение.
- Рецепт пп смузи «Тыквенный манго». Вкусный и бодрящий смузи надолго зарядит Вас энергией и хорошим настроением.
- Смузи — это всегда вкусный и питательный напиток, который можно подавать как перекус или как десерт.
- Чиа-пудинг с манго
- В этой статье мы расскажем, как приготовить куриное мясо с манго, вкусный пирог с манго, мороженое с манго и, конечно же, смузи с манго!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Как ни странно, моя любовь к Киевскому торту началась в Минске, где я училась.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
- Сорбет из манго — это освежающий и ароматный десерт, который отлично подходит для теплых летних дней.
- Если вы любите экзотический фрукт манго, тогда вам точно нужно попробовать приготовить из него сорбет.
Салат с манго
Очень необычный и вкусный салат с манго. Готовится очень просто, а употребляется с большим удовольствием! Попробуйте приготовить по моему рецепту. Это блюдо можно есть на второй завтрак , завтрак , обед и ужин. Подходит для веганов , для вегетарианцев и для похудения. Углеводы: 5.
