Постный салат из чечевицы рецепты

С наступлением Великого поста происходят довольно резкие изменения в привычном рационе питания — необходимо полностью отказаться от употребления продуктов, которые имеют животное происхождение, при этом разрешаются продукты растительного происхождения. Но даже такие довольно строгие ограничения не способны оказать серьезного влияния на разнообразие ежедневного меню, ведь сегодня известно просто огромное количество самых разнообразных постных рецептов приготовления вкусных блюд. Например, это могут быть и восхитительные постные блинчики, которые буквально тают во рту, а также первые и вторые блюда.

Салат из спаржи, чечевицы и кинвы – идеальный постный рецепт

Идет первая неделя поста, а значит с меня новое постное блюдо И сегодня это постные тефтели! Вкус мяса довольно сложно заменить в блюдах, но попробовать можно! Часто для этой цели используют различные бобовые — нут, фасоль, чечевицу, кстати в них довольно много растительного белка. Сегодня я использовала чечевицу, желательна именно зеленая чечевица, иногда ее называют коричневой.

Фаворит моего постного меню. Полезный и красивый салат, рекомендую. Чечевица зелёная в магазине рядом с вами.

Чечевица прекрасно подходит и для диетического питания, и для блюд вегетарианской и даже веганской кухни, и для православного поста. Она богата белком и может на время заменить мясо. Это простой постный салатик, который вполне может быть подан в качестве гарнира к мясу или рыбе. Вкусен и в теплом, и в холодном виде. Всем советую приготовить это полезное и вкусное блюдо!

Похожие статьи

• Корейские салаты из морепродуктов рецепты
• Какой приготовить салат из листьев салата - Доставка обедов в офис в Санкт-Петербурге, заказ
• Фото салат с крабовыми палочками и помидорами - Салат из крабовых палочек, Блюда из помидоров, рецеп
• Легкие салаты и закуски рецепты с фото - Простые салаты рецепты с фото простые и вкусные от Жрать. р