Салат из свежего кабачка рецепты
Салат из свежего кабачка
Сегодня я приготовлю очень вкусный и полезный салат из свежих кабачков и запеченной моркови — самых распространенных и привычных сезонных овощей. Я всегда стараюсь использовать именно сезонные овощи, в которых содержится максимальное количество витаминов и минералов, необходимых для правильной работы сердечно-сосудистой системы и всего организма. Кабачки в такой салат я предпочитаю добавлять сырыми. Да-да, именно сырыми: дело в том, что именно в сыром виде кабачки — просто кладезь аскорбиновой кислоты, пектина, солей калия, магния, железа и кальция.
Предлагаем немного уйти от привычных рецептов и приготовить необычный салат из свежих кабачков. В данном рецепте кабачки сырые, не подвергаются никакой термообработке, поэтому сохраняют все полезные вещества. Если вы следите за рационом своего питания и здоровьем, а также хотите получить все необходимые витамины для организма, то салат из свежих кабачков должен стать незаменимым повседневным блюдом на вашем столе. Во-первых, это доступный овощ, а во-вторых, это прекрасная альтернатива привычным для нас салатам из огурцов и помидоров. В приготовлении салатов используется исключительно молодой плод, так как он гораздо вкусней, сочней и усваивается легче.
- Новинка 25.3.2024
- Очень вкусный, легкий, свежий и быстрый в приготовлении летний салатик. Все сложить в тарелку, посолить по вкусу, поперчить и заправить.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.
- Любое блюдо.
- Приготовление
- Салат из свежего кабачка, огурца и моркови. Кабачок очень вкусен в сыром виде!
- Что приготовить из кабачков: простые, вкусные рецепты на каждый день с пошаговыми фото, калорийностью, временем приготовления. Проверенные рецепты, котоыре всегда получаются.
- Салат с жареными кабачками, бужениной, сыром моцарелла - рецепт приготовления с фото.
- Сезонное меню
- Свежие кабачки — превосходный ингредиент для летнего витаминного салата.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Это самостоятельное блюдо и гарнир одновременно.
Кабачок — универсальный овощ: не имеет противопоказаний и совместим с любыми продуктами. У дачников начался сезон кабачков: появились первые «кабанчики», а значит, теперь до осени только успевай собирать — растут они как на дрожжах. Вообще, кабачок — идеальный овощ для огорода: в уходе неприхотлив, созревает рано, крайне урожаен и очень плодовит. Обычно к началу осени, когда молоденькими кабачками все уже наелись, встает острый вопрос — куда девать урожай? Рецептов приготовления как свежих овощей, так и их заготовок на зиму — море.
