Рецепт диетического салата из кальмарами

Опубликовано: 22 сентября , Простой в приготовлении салат из кальмаров содержит менее ста калорий.

ПП салаты с кальмарами - 12 вкусных рецептов приготовления

Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Главная Рецепты Салаты Диетический салат из кальмаров со сметаной. Диетический салат из кальмаров со сметаной. Для любителей морепродуктов, салат легкий и свежий. Свежесть салату также добавляют огурцы.

Тушку кальмара разморозить, промыть и отварить в слегка подсоленной воде минуты, остудить и нарезать кольцами, маслины без косточек нарезать кружочками. Диетический салат с кальмарами. Ингредиенты Порций 2.

Здравствуйте, раз уж Вы позиционируете блюдо, категорией правильное питание, то следует добавлять КБЖУ, потому что именно калорийность блюда и баланс БЖУ - главное в таких рецептах. Мне очень понравилось, я еще добавила болгарский красный перец и столовую ложку соевого соуса вместо соли. Салат бомбический и быстро готовится и самое главное очень белковый, то что надо.

Похожие статьи

• Корейские салаты из морепродуктов рецепты
• Какие цвета сочетаются с салатовым в интерьере
• Вкусные салаты с рукколы рецепты
• Как сделать вкусный творог для вареников - Настоящий русский салат ОЛИВЬЕ. Рецепт. История создания